2021/5/29「グリット力を身につけ、あきらめない理想の自分になる」
グリット力とは、「やり抜く力」
多くのトップアスリートのメンタルトレーニングを担当してきた当会代表理事でメンタルトレーナーの浮世満理子が、目標達成のコツをわかりやすく解説。
「あきらめてしまう」心の動きや考え方を知り、どうすれば「やりぬく」自分に変われるのかを学び、「あきらめない、理想とする自分になる」ためのメンタル本。
発売日:2021年5月29日
浮世 満理子 /監修
出版社:日本能率協会マネジメントセンター
https://pub.jmam.co.jp/book/b575578.html
▲ページトップへ戻る